pausas activas visuales Fundamentos Explicación
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Tomar un snack también puede ayudar a hacer una pausa durante el día, siempre y cuando se haga fuera del sitio de trabajo y se consuma poco saludable recomendablemente.
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Su implementación, apoyada en estrategias efectivas y un compromiso tanto individual como organizacional, puede alterar la manera en que trabajamos, promoviendo bienestar y abundancia en cada marcha.
En el entorno sindical coetáneo, destacan las pausas activas como una estrategia esencial para mejorar el bienestar y desempeño laboral.
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